CONSULTING 谢裕中札记
你知道考前为什么焦虑吗?
产生考前焦虑的原因有哪些呢?来看看吧
你考前焦虑了吗?
所谓的考前焦虑是什么?就是考试,尤其是大考,出现种种负面思维导致心理增压,敏感放大、紧张、焦虑、失眠、头痛或者成绩下降,我们把它称之为“考前焦虑”。
何谓“心之牢”
“心牢”是由错综复杂的各种错误观念构成的。
《了凡四训》立命之学的学习感悟
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命由我作,福自己求——学习《了凡四训:立命之学》有感
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以中庸对治非黑即白
我们在生活中经常会发现,很多人存在两极化思维。要么行、要么不行;要么好、要么坏,要么是优点、要么是缺点……过得很累,所以,中庸和谐一点为好。
新时代为什么需要修行
什么是修行呢?就是一个人不能完全追求吃喝拉撒这些物欲,而是要在这些物欲之上有所追求,要讲究一些形而上的境界,这就叫修行。
习性、欲望和情绪
儒家解决习性问题,道家解决欲望问题,佛家解决情绪问题