以中庸对治非黑即白

谢裕中

我们在生活中经常会发现，很多人存在两极化思维。要么行、要么不行；要么好、要么坏，要么是优点、要么是缺点……过得很累，所以，中庸和谐一点为好。

如果你也还处在幼稚的两极思维模式不成熟的话，很难理解和接纳中庸和谐的理念。

什么叫中庸？就是去其两端，取其中而用之，也就是要踩在中间。

领导艺术就蕴含其中，在一个团队里，并不是同质性越高越好，同质性就是一种人、一种声音；团队的一把手需要的是不同的声音，在不同的声音当中取得折中、和谐和统一，形成合力。

“中庸”就是要取其中，这个很好理解。比方说夫妻之间，有些人说不是冤家不聚头，一辈子都在内耗，最后不是相辅相成，而是相亲相杀，两个人都没有得到很好的滋养和发挥。

其实，夫妻双方是两个不同的个体，是二，就像太极图一样，夫妻各归一方，中庸就能够相向而行，让太极的S线趋中，趋于平衡，这个就是健康态。

不要阴盛阳衰，也不要阳盛阴衰。不管怎样，强势的一方都不要觉得自己很厉害，要主动收缩，夫妻双方最好的模式是五五开，超过六四开以上就是病态了，三七开病得就厉害了，二八开就非常厉害了。

弱势的一方会很压抑，没有存在感，没有价值感，这个时候会很痛苦，所以就要反抗，如果反抗不了就向外逃，就会出现出轨等现象，婚姻也就濒临解体了。

如果弱势一方反抗突进一点，此时强势一方要懂得收缩，调整一下太极图的S线，把它逐步减少到三七开，然后再慢慢地调整为四六开，直至趋于五五开，这时婚姻就趋于平衡稳固了。

由此推彼，一个组织里的领导和下属，一个家庭里面的父母和孩子，都是二元对立的，都是一个太极，是二当然也是一，如果这个“二”统一不起来了，就会内耗、争斗、乃至于解体。

所以我们要懂得折中，不但弱的一方面要反抗求中，强的这一方要主动让位趋中，这才叫智慧。

中庸是一种成熟生命状态下的思维模式，一个人的思想达到了中庸，就说明他成熟了。

我们讲到的强迫症患者，他的思维模式往往是非黑即白的两极化思维，说话做事好执两端，就是不能踩在中间。

他们要追求完美，这就是走极端，追求完美，就等于背着包袱跑步。尽力而为，结果顺其自然，就是放下包袱跑步，这样才会跑得更快，跑的更远。

但有强迫症的人有一个错觉，好像不强求结果就是不努力，以理想主义开头必将以悲观主义收场，这是两极化思维的命运。

所以我们做事情刚开始不要想得太好，不要想得太顺，不要奢望太顺利、太完美，过程上尽力就好，结果顺其自然。

如果把“尽力而为，顺其自然”这八个字内化成为一个人的核心价值观念，将永远充满成长进步的动力，而不会反制自己，否则动力都是一阵一阵的，刚开始提供动力，结果就会反过来打你一巴掌。 

     

要想解决非黑即白的思维模式问题，首先要认识到这种思维模式的存在和危害，愿意改变它。

承认它的存在

有些人否定这种思维模式的存在，我们说他有这个问题，而他却说没这个问题，目的就是——否定，我没这种做法，我没做过，我没想过，实际上这都是一种心理防御：否定。

明白很多东西无法改变

其次，我们还要明白有很多东西不是不能改变，而是我们不愿意改变。有了这个前提之后，要有意识的激活和打开黑白之间的灰色地带，承认灰色是常态。

世界万物都是不完美的，如果你允许这个世界是灰色的，它才会出现灰色，你不允许的时候是看不见的。就像计算机里的内存，在没激活它之前是不生效的，等于不存在。

当一个人认为这个世界就是非黑即白的黑白世界，保证看不到灰色，更看不到彩色；如果认为这个世界是彩色的，才看得到灰色，看得到彩色，看得到过渡色。

怎么激活？不是拿个东西去激活它，而是我们的念，一转念就激活了，这就是心灵的奥秘。

加速心理成长

尽量接纳和建立中庸和谐的理念及思维模型。我们的心理成长到成熟阶段，就中庸了。为人处事争取寻找到事物之间的折中点和结合点，这才是两者之间的平衡点。

比方买东西，我们都要货比三家，要经过反复的比较，在这个过程中我们的观念会不断地发生变化，在跟现实磨合的过程中改变了认知，最后找到了价值、价钱的折中点，买到了自己所需。

思维模式的转变

需要一个不断觉察，不断放弃、不断改进的过程，既不能急于求成，又要勇猛精进，把不急于求成和勇猛精进统一起来，不能一蹴而就。我们要觉察心理成长到位没有，没有到位就要觉察、放弃、改进、放弃。觉察非黑即白，放弃非黑即白，不断改进非黑即白，慢慢地就到位了。

一个人由二元对立阶段，发展到统一的境界，实现生命价值的飞跃，就会发现人生的风景好多了，生活也容易多了，生命体验也好多了。

因为二元是对立的，是消耗的，是相克的，我们绝大多数人都在二的境界，对立的境界，处处看到的是对立，体验到的也是对立。

而一是相生的，只要我们要不断觉察、不断放弃、不断改进，蓦然回首，原来单调乏味的黑白世界竟然变得如此的多彩而迷人。

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