2018年7月14日，我校首席心理咨询专家谢裕中校长应“心理健康：南宁心理学分享会”邀请，为南宁的心理咨询师们带来了一场精彩的分享。主题为：《我的心理咨询师职业成长之路——听谢裕中老师讲个人成长与个案实战经验》。

对一个完美主义者而言，不能完全接受就叫不能接受，不能完全改变就叫不能改变，不能完全信任就叫不能信任。

如何鉴别自己和他人是否追求完美？

和谐家庭是孩子快乐成长的摇篮。 和谐就是家庭成员之间相互理解、相互接纳、相互激励、相互协作的良好状态。 对一个三口之家而言，夫妻关系是家庭中的主线，实现夫妻关系的融洽和协调，是构建和谐家庭的重中之重。

读纸质书是自觉的、主动的、系统的、深刻的；手机刷屏则是随机的、被动的、碎片式的、扁平的。劝君多看纸质书，尽量避免和减少漫无目的地手机刷屏。手机就像是一个透支生命的“魔盒”，把人们的时间和精力在快乐中被榨干。

保持了良好的亲子关系，教育好孩子只是迟早的事。 家长以身作则，严格要求自己，加强学习，与时俱进，不断提升水平和能力， 树立榜样，注意言传身教，在密切亲子关系过程中具有不可替代的作用。

相信就是对孩子的最大鼓励。 如果家长坚持相信孩子，孩子就没有必要千方百计地去辩解； 如果家长能宽容孩子的过失,孩子就不会挖空心思地说谎。 如果孩子能真切地体会到家长的信任，他们就会放弃说谎。 相反，家长怀疑和防范越多，孩子说谎的本领就越强。

孩子的想法很多，就是缺乏恒心和毅力，五分钟热情，过几天或者一遇到困难就放弃了。究其原因： 一是目标还树得不牢，扎根不深，还需要继续做深化和内化工作； 二是不断鼓励和帮助孩子去克服困难，战胜挫折，从而增长毅力，学会在挫折中成长。 此外，别无它途。