中庸是一种成熟的生命状态

行柳

以下是谢裕中师徒传承心理咨询实务研修生暨弟子班学员研修成长的阶段性总结分享。

温习第11次课《中庸和谐》，跟着文字回忆师父的讲课内容，慢慢理解和品味“中庸和谐”。

除了对“中庸”含义的认识，体会最深的是这一句话：“只有当生命成熟到一定程度（一般需要到40岁左右），生命才能释放出中庸的‘灰色’空间”。孔子说的三十而立、四十不惑、五十知天命，这些阶段我都已全部经过了，现在正经历着六十耳顺的阶段，这个阶段必然是非常成熟，对中庸和谐不再只从字面上去解读，更应该是一种发自内心的践行，在现实生活中做到不偏激，凡事冷静思考，顺应事物规律，做到宠辱不惊，淡泊名利。

虽然离开了职场，但生活还是与社会紧密相联，亲朋好友相交、日常用品采买、社区物业对接、外出旅行安排，等等，无一不要践行中庸和谐思想，在与这些族群、社区和社会的交往中，应该以睿智的态度看待他人，坚持顾全大局的统筹兼顾之道以及灵活变通的接纳之道。

与亲朋好友相交，贵在中和，亲而有间，和而不同，真诚相待，却不必过分炙热，留有空间。对亲戚，相爱互助，取舍有度，帮忙不包办，能力范围内支持又不宜计得失回报；对朋友，敬重共鸣，多倾听少评判，守分寸知进退，既能共欢笑，也能容沉默。如此，亲情友情方能如细水长流，温润长久。

日常生活其实就是处在一个商业链条圈中，绝大部分的生活内容都需要购买而来。采买时，与对方礼貌沟通，尊重对方劳动，议价有度，不咄咄逼人，多微笑、说谢谢，买卖双方都舒心。对年老幼弱谋生者多让利，对普通体力劳动者多包容，对蛮横奸滑者则不争不吵冷静疏离。

城市生活大都离不开社区物业，与物业相处，贵在将心比心，沟通时礼貌清晰，诉求有理有据；对其职责予以尊重，对其难处也多一份理解。遇事不急躁，协商解决，守约支持工作，彼此尊重，方能和睦长久。

旅行是构成多彩生活的重要部分，外出旅行，贵在包容与尊重，待人接物有礼有节，守序不争；尊重当地风俗，体谅服务人员，遇事心平气和，享受过程而非强求结果；与环境、与他人、与自我皆和谐共处，让每一次出行都是一段开心记忆。

中庸体现的是端庄沉稳、守善执中的博大气魄和宽广胸襟，这是是一种成熟的生命状态，我已处于人生“耳顺”的美好阶段，理应通过“耳顺”实现内心平和，将人生经历转化为处世智慧，力求做到对事物“无过而无不及”的恰到好处的把握，在晚年的生活中达到高妙的处世方略和人生境界。

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【广西和谐心理咨询有限公司简介】

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