那些关于强迫症的传说

桂林和谐心理学校 开元 配音

人们普遍有这样一种误解，如果你喜欢小心翼翼整理东西，时刻保持双手洁净，将周末计划列到细枝末节，那么你可能有强迫症。事实上，强迫症，即强迫性精神紊乱，是一种严重的精神疾病，而社会上，包括精神健康专家都对此有所误解。

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我们首先来破解一些疑惑之处。疑惑1：重复或者仪式性的行为等同于强迫症。顾名思义，强迫症包含2个方面，强迫意象，比如不真实的念头、幻想或者冲动；强迫行为，用以减轻强迫意念造成的焦虑，人们通常说是强迫症的那些行为，比如反复洗手，或者反复检查某件事，可能只是强迫倾向，我们很多人不时都会有，但真正意义上的强迫症要稀少很多，而且相当具有破坏性。强迫症患者不能控制他们的强迫意念和行为，这会耗费很多时间，干扰工作、学习和社交，带来严重的困扰。这套诊断标准可以分辨你是强迫症患者，还是仅仅比常人更谨慎，更讲卫生而已。

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【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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