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三个说话小技巧,让孩子更喜欢听你的
谢一瑶
沟通技巧很关键
当孩子厌学时,你是否感到万分无奈,除了干着急,别无他法?
当孩子总是玩手机,不去写作业时,您是否只能与孩子抢手机,让亲子关系陷入僵局?
当孩子犯错时,您是否会长篇大论地讲道理,但孩子还是屡教不改,甚至抱怨你唠叨?
我将教给您三个沟通小技巧,让孩子在不知不觉中,接受你的引导,还能密切亲子关系。
反向激将法
第一个小技巧叫作反向激将法,激将法我们都很熟悉,很多家长总喜欢说:“你看隔壁老王家孩子,多优秀,再看看你!”殊不知这样的比较会伤害孩子的自尊,激发孩子的逆反心理。
反向激将法则反其道而行之,不要总拿自家孩子和那个最优秀的比,也偶尔要和那些不如他的孩子比。家长需要在不完美的孩子身上看见闪光点。
例如孩子喜欢看手机,但还是能完成作业,我们可以这么说:“小D妈妈和我们说,他经常不能按时完成作业,让他们非常操心,幸好你不一样,你玩归玩,但是自觉完成作业这一点从没让我们操过心,对不对?”
一般孩子没有说不对的,这样的说法既尊重了孩子的自尊,还无形中传递了家长对他的正向期望。
每个人都有维持自己在他人心中好印象的心理需要,当你对孩子表达了认同,他自然会想要维持这个好印象。
能够促使一个人改变的,从来不是指责,而是正向的情感和期望。
正面检验策略
第二个小技巧,叫作正面检验策略。如果我们希望孩子接受和喜欢一样好东西,就需要往正向的方向去提问和暗示。
例如我们希望孩子喜欢学校,在学校的一天当然有快乐也有糟心,但我们可以通过提问引导孩子的回忆。
例如接孩子回家路上,可以问:“今天在学校发生了什么好玩的事呀?今天你喜欢哪一堂课啊?为什么?”这样的正向提问会让孩子专注于回忆正面的事物,可以强化学校和学习给孩子的好印象。
例如孩子不太喜欢背单词,但是他某一天背得特别快,我们可以问:“你是如何背得这么快速的?教教我呗!”那孩子听到肯定会得意啊,心想自己在背单词这件事上还是有良好体验的嘛,自然而然就没那么排斥背单词了。
你的积极关注,会传递给孩子,让他也发现自己的闪光点。
以退为进”策略
第三个策略叫作“以退为进”策略,帮孩子表达出他不理性的一面,从而达到让他自己觉察的目的。
例如,很多孩子在遇到学业上的挫折,闹情绪时,可能都说过类似“我再也不想读书了,读书有什么用”之类的气话。
一般家长听到,都会忍不住说:“那怎么行?不读书你就没文凭,就找不到好工作,你一辈子就完蛋啦,这种念头你最好趁早打消!”
其实,这个道理孩子并不是不知道,此刻,他只是陷入了情绪中,暂时失去理智而已。如果父母急于用道理去“镇压”,就会让孩子觉得憋屈、不被理解,也会损坏亲子关系。
那换个说法怎么说呢?我们可以试着表现得幽默又轻松一些:“没事儿,不想读就不读呗,大不了就是个中学文凭,这也没什么关系,不就是以后找工作难点、工资低点、工作环境差点呗?实在不行爸妈养你呗,只要你自己能接受学历低,并且要一辈子和我们生活在一个屋檐下,被我们天天唠叨就没关系。”
大部分孩子,听完这番话,都会觉得既好笑又有点慌,因为在情绪状态下,他们不会觉察到自己的不理智,通过父母的夸张的表达,并且在没有外人施压的情况下,会让他们更清晰地感受到自己内心的不甘,唤醒他们自己的责任感。
在说完这番话后,无需要求孩子立即表态,最好是带孩子去转移一下注意力,出去走走,或者吃点好吃的,相信孩子能自己想清楚。
以上办法适合只有轻度情绪问题的孩子,如果一个孩子真的不去学校了,有可能就不是简单的情绪问题,而是心理问题了,那就交给专业人士处理吧。
【广西和谐心理咨询有限公司简介】
广西和谐心理咨询有限公司,前身是桂林市和谐心理教育培训学校,成立于2006年5月,集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务(EAP)、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体,旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧(上海)信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍,本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念,十八年来,已逐步走出广西,成为全国心理服务的知名品牌。
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