孩子，别为了赢过老师，输了自己的一生

桂林和谐心理学校 正阳

近日，湖南省益阳市沅江三中的“学生弑师”案备受社会关注。“好老师”被自己的“好学生”杀害，整个事件，令人唏嘘不已。

近年来，学生杀害老师的事件已不是个案，反映了应试教育大背景下，日益加剧、凸显和普遍化的师生关系紧张问题。但发展到学生杀害老师这一步，毕竟是极少数。在我们的接待的大量青少年心理咨询个案中，更为常见的是，因为师生关系差，为了反抗老师，学生放弃自己的学业，耽误自己的前程。

师生关系差常常表现为：

1.学生觉得老师不公平，忽视自己或者针对自己，如，犯同样的错误，老师惩罚自己，却不惩罚别人。

2.学生觉得老师的素质不高，或性格暴躁，或过于严厉，或讲课水平不高，或处理学生问题简单粗暴，以及其它种种个性缺陷和能力不足，不配为人师表。

3.学生认为老师的教学方式过于功利化，因而反感“为老师读书”。

4.学生常常会因为不喜欢某个老师，而不喜欢该老师所教的学科，导致偏科和成绩下滑。

5.学生对当前唯分数论的应试教育感到反感，学业负担过重，而且个性发展被限制。而教师作为教育的执行者，首当其冲沦为学生讨厌的对象。

6.学生确实存在各种不良行为和不良个性表现，如扰乱课堂纪律、不按时完成作业、打架和违规使用手机等，违反学校纪律，因而时常被老师批评，动辄请家长，甚至劝退或转班。

凡此种种，造成师生之间的关系剑拔弩张。其中，个性弱一些学生，将对老师的诸多不满积压在心里，不敢表达，造成内心压抑，在其它因素的共同影响下，引发各种注意力不集中、强迫、焦虑等心理问题。而个性强一些的学生，试图用各种激进行为与老师分庭抗礼，表现为厌学、逆反、不良行为等。

学生为了赢过老师，输掉的往往是自己前程。这是一场单方面的战役，宣战即失败。

桂林市和谐心理学校首席心理咨询专家谢裕中校长拥有极为丰富的青少年心理咨询经验，对于师生关系差的问题，他给学生们的建议是：

1.深刻认识读书学习的长远意义和重要性，牢固树立读书为自己的思想，不要因为某个老师和家长的态度，而放弃为自己读书。牢固树立吃苦耐劳的学习精神，变被动学习为主动学习，变消极学习为积极学习，变痛苦学习为快乐学习。

2.要深度理解和接纳应试教育在中国当下的合理性和必然性，以及改进的艰巨性及长期性，尽量从内心深处减少抵触情绪。尽量在应试教育和自我发展之间找到一个折中点和结合点，这就是利益最大化的平衡点。

3.学习要去功利化，去短视化，读书开心就好，尽力就好，成绩顺其自然，不能强求，以此来恢复学习的快乐功能，从而减轻学习过程中的痛苦体验。

4.尽量把所学的课程和老师本人区分开来，不要因为不喜欢某个老师，而放弃对其所教课程的学习。掌握清晰的边界意识，是一种成熟的表现。

5.学会接纳与顺应，这不是软弱，而是一种成熟的处世智慧。老师和学校的问题是我们无法改变的，要学会接纳和顺应，防止顶撞老师，减少心理成长的代价。

6.学会换位思考，尽量理解、接纳、顺应和体贴对方，争取把换位思考当成一种习惯，进一步改善师生关系和其它人际关系。老师的教育方法也需要不断的改进，但他们的出发点还是好的，所以，尽量理解和配合他们的言行，争取把功课学好。

7.学会内归因，凡事多从自己身上找主观原因，而不是找别人和客观原因来推卸责任。多做内归因，多反思自己，这样才具有成长性，否则，只是一种情绪宣泄而已。

8.尽量把人生看成是一个修行的过程，人生的唯一目的就是要不断净化和升华自己的心灵，把人生中遇到的一切环境、人和事，都看成是自己修行的对象，赋予它以神圣和庄严的意义，这样就不再觉得苦了。

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广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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