修行如一场“灵魂的雕刻”

行畅

以下是谢裕中师徒传承心理咨询实务研修生暨弟子班学员研修成长的阶段性总结分享。

时光流逝、岁月如梭，跟随师父的修行已接近尾声，双月总结已经是最后一次了，一直以忙的借口想偷懒，突然脑海里浮现出师父的一句名言：完成比完美更重要！于是立马提笔写下自己这段时间的感悟！

突然发现寻寻觅觅中，跟随师父的这些日子已经给了自己想要的答案：

1、勤学如春起之苗，不见所长，日有所增

每天都日积月累的看书和坚持一些小目标，让我体验小小的成就感，以前总是会因为自己偶尔没完成而不坚持，现在有了师父的金句：断断续续的坚持也是坚持，自己不苛求，更多的允许，让自己慢慢的成长起来了，看书、健身、冥想，这些基本功都在日复一日的岁月里慢慢沉淀和积累！

2、心灵深处已经酝酿了应对问题的力量

每当生活和事业遇到一些问题的时候，师父频繁的金句就会浮现于脑海，什么“烦恼即菩提”、“无常是正常”；每当遇到家人矛盾时，师父的禅在生活修”又提醒我，原来身边的亲人才是我最好的修行，看似生活的故事每日都还在重复，但心灵深处发生了天翻地覆的变化，我想这就是跟随师父最大的收获！

3、用所学知识助人助己

以前在夫妻关系中，经常因为自己的负面联想而导n致情绪爆发，最后在彼此深深的大吵大闹后导致双方都严重受伤后结束，跟随师父学习后，我了解到是自己的负面联想以及强迫思维，一旦自己又开始的时候，我立马会运用师父的“觉察—接纳—感受—放下—行动”模式，让我化解了和疗愈了自己很多的烦恼，同时，身边的亲人和朋友，我也积极的运用师父的方法，帮助他们化解矛盾，走出困境，虽然功夫不够，但起码比之前的我方法更管用，而且他们通过我也发自内心的说非常受益！

4、用宇宙的广角镜和历史的长镜头看人生

跟随师父学习后，我也有了爬遍名山大川的想法，于是利用暑假带儿子去了一趟泰山，这次的感觉完全不一样了，当自己一步步挪到山顶的时候，那种自我的渺小感油然而生，为自己原来自我的膨胀感到羞愧，感慨大自然的鬼斧神工和神奇力量，而自己爬山也淋漓尽致的体现着师父的“埋头赶路、不问前程”的精神，有一个目标，不管结果如何，只要一步一步走下去，终究会拨云散雾、抵达终点！

5、用真爱来修行真、善、美、慧

我经常告诉自己做到：善念、善言、善行，每当自己有思想偏差的时候，我会想起师父说的因果轮回的警告，每当我希望对方怎么样对我时，我会提醒自己爱不是塑造和改造对方的非爱行为，也不是控制、支配、伤害对方的错误行动，而是全然的接纳和顺应对方，实现无痛磨合融合，互相接纳、欣赏、用爱来温暖和滋养对方！爱是让对方过得更好、更快乐，爱出者爱返，起好心、说好话、做好事，与人为善、成人之美！

真正的师承，绝非简单的信息传递，而是一场“灵魂的雕刻”。师父通过言传身教，不仅教给我们外在的技法，更在调整我们的内在心性。师父主张我们道术兼修，经常提醒我们如果要走的更高更远，道（多读书）是我们的根，他为我们建立一个高标准的坐标系，让我们在浮躁世界中能清晰地定位自己，这种“以生命影响生命”的过程，是无价的，感恩师父、感恩和谐！

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，二十年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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