生命因真实而充满力量

坤健

大家好！我是师父的第十辈弟子——坤健，来自武汉。

当开泰师姐给我打电话邀请我参加这一次添字辈的开班典礼，并代表坤字辈做发言的时候，我内心既激动又有点忐忑，我真的成长得很好吗？如果分享不好，新来的师弟师妹们会不会说我呢？不过我很快平复了自己的思绪，平和而又坚定地回答道：“师姐，我来参加。”

这一次的分享不仅是表达对新加入和谐的同门的欢迎，也是对自己这一段时间学习成长的检验和总结，师父常常教导我们要修生活禅，不要修口头禅和书本禅，要利用身边的人和事来修行。今天在这里与大家分享我研修后的感悟和心得。

越分享，越有力量

我喜欢在3A群里发言，分享一些感悟，提出各种各样的问题。有一次成君师姐问我：“坤健，你为什么敢在群里分享这么多关于家庭和工作的事情啊？”我思考了一下说，因为这里安全，不用担心被人另眼相看。因为安全，所以我们敢于真实，因为真实，所以我们才能感受到内心本来具足的生命力，因为有生命力，我们的生命才得以丰盛和自在。乃至于感染到周围的亲人朋友和有缘人。

正如师父一直倡导的“知行合一，自觉觉他”的理念。所以，师弟师妹们今后多多分享，成长更快。

早加入早受益

回忆起自己与和谐的结缘，还要追溯到2014年。

我在知乎上看到了开元小师姐写的一篇关于心理学的文章，上面留有师父的微信，我便加上了。作为一个陌生人，我在微信上试探性的问了一些问题，师父都很耐心、认真、仔细且专业的回答，给我留下了非常深刻的印象。以至于后来心理压力过大想要找一个地方做咨询的时候，第一时间就想到了师父，想到了和谐。

从此开始了一段奇妙又非凡的学习成长之旅，在连上师父的Wi-Fi之后，我也不是第一时间就拜师，记得那是在疫情还没有解封的时候，当我频繁在微信上问师父这样那样的问题时，师父说：你的这些问题需要靠心理成长才能解决。并询问我是否愿意参加坤字辈的研修班时，我知道时机成熟了，是时候迈出这一步了。

刚开始我怀疑自己是否能够坚持学习，现在即使毕业了，我反而来和谐更加频繁了。

而且在此期间，在师父的鼓励和帮助下，我在武汉开了自己的心理咨询机构——武汉和健心理。我的家庭从快要分崩离析到现在慢慢充满了了欢声笑语。

这一路走来，我非常感恩在关键时刻遇到了师父，并参加了师父的研修班。所以当同门问我为什么从武汉千里迢迢来和谐参加各种活动和学习时，我的回答简单而又直接：“因为受益。”

一个人走得快，一群人才能走得远

每一次我在微信上向师父、悟真师姐、开朗师姐、圆老师等同门请教的一问一答的互动中，每一次来和谐和师父们在食堂共进午餐，以及饭后与师父在榕湖边散步时，每一次和乾晖、乾景、乾朗、修真等同门修生活禅的欢乐中，我都得到了满满的加持、鼓励和滋养。让我烦躁的情绪得以平复，困扰自己的问题也渐渐想明白了。

所以，我以自己的真实体验和感受，真心建议添字辈的同门们要尽可能多来和谐，多和师父以及各位同门链接，即使一时半会来不了的，也不要悲观失望，就像师父的名言一样：断断续续地坚持也是一种坚持。

去过和谐的人都知道和谐有一副不押韵但是能治病的对联，“行动是把剑，可破一切烦”，横批是“少想多做”。

我以前就是一个有强迫症的人，自从参加师父的研修班后，现在偶尔有强迫观念的时候，就会用师父所教的方法“感受-觉察-接纳-处理-放下-行动”的步骤一步步地把自己从担忧，恐惧等种种内耗中超拔出来。

记得在来和谐以前我也有过从事心理咨询行业的想法，但也仅仅是一种想法而已，而真正开始付诸行动是来和谐参加师父的研修班之后，自信心的建立和行动力的提高。

我问自己，生活上是否有保障？对心理咨询是否有兴趣？对这个行业的未来是否看好？在得到肯定的答案之后就开始创办了一间小小的工作室。

前期没有来访者怎么办，网络，抖音，快手，微信公众号似乎都可以去做，却又迟迟无法去实施，此时此刻我脑海里就会想起研修时师父说的话：面对问题，我们缺乏的不是能力，而是内心追求完美所导致的行动力丧失。而行动就是可以斩断这一切的利剑。

于是，我从自己最擅长和最容易的地方入手，比如到周围人流量多的地方去发传单，去一些举办活动的场地做宣传，刚开始公众号不会写于是就转发和谐的公众号的文章和视频。亲朋好友聚会的时候，我会抓住机会就给他们普及一些心理学知识....

在这些看似微小的行动之中，我的微信公众号的粉丝慢慢破百了，来访者也因为看到了传单而打电话或者上门来咨询。身边的亲朋好友遇到一些亲子和情感婚恋等问题也会找我交流。

每次去和谐，师父嘱托我要把和谐的理念带到武汉乃至中部地区，让更多的人因此而受益。我也牢记师父的嘱托并努力践行着。

感恩与祝福

最后，感恩师父师母的谆谆教诲，毫无保留的倾囊相授，让我这个心理小白慢慢成为一名专职心理咨询师。感恩师父师母给了我这个宝贵的机会与大家分享。祝福添字辈的师弟师妹们在接下来的研修中都能够学有所得，学有所用，工作顺利，家庭美满幸福！祝愿师父师母桃李满天下，福寿安康。祝愿和谐大家庭越来越壮大，百尺竿头，更上一层楼！谢谢大家！

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，二十年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

学校优势项目：

●个体心理咨询（含心理测量）；

●心理软件研发与营销；

●心理咨询实务研修生培训；

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●青少年“强心”计划；

●儿童潜能开发；

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