研修，修通自我之路

2023年6月18日，应该是我的前半生做的最重要也是最正确的一个决定，二十年前就想学习心理学，但因为一个“畏惧”的念头，担心医者不能自医，就放弃了专业的选择。二十年后的这个特别的日子，第一次见到师父，就决定跟随师父学习，圆自己的一个梦。当时我的想法很简单，给自己的脑袋和心搭建一个桥梁，找到最原始纯真的简单和快乐，想要更多的感受力，去链接生命的底层。

师父给了我一个名字，修通，通则不痛，也是最好的祝愿，希望我可以修通自我。

两个月的学习，每周日下午三个多小时跟着师父研修和自己自学心理咨询基础，对心理学，从几乎一无所知到有了一定的了解。从学习师父的原创文章，到师父心理咨询的实战技术的学习，更坚定了我在这条路上继续跟随师父学习的兴趣和决心。上课几小时，每次都不觉疲惫，师父深入浅出的悟世大道，给了我心灵的震撼和源源不绝的思考。每次拿出文章笔记，师父文章中的每一句话，都可以让我回味无穷。

从第一课的古人的学习方法，便让我快速从浮躁快餐时代的自媒体跳脱出来，沉下心去看书，在自己有空的时候，会把更多的时间用来看书。手机，除了每日正常的微信交流，更多的是也看置顶的AAA和谐心理研修生园地和修子辈的弟子群信息，学习品读师父的每日洞见，学习圆老师的随堂笔记，随笔分享，看同门师兄师姐的总结分享和自由式提问探讨， 浓浓的学习氛围，有思想、有深度、有各自的见解，让我再次笃定，来对了地方，我不就是居安思危，希望自己不要待在职场的舒适圈待得太久，从而失掉了社会贡献和自我价值，正所谓心不唤物物不至，这里真的是一个可以让我同频共振的地方，在这里，我不是“高高在上”优势满满的那个人，在这里，我更享受于少说多听；在这里，我可以沉浸式的学习各位老师们的道和术。也是第二次课说的，穿越生命的膜，打开心门，摘下面具，露出真我，在这里，众生平等。

跟着师父研修好比开启了生命意识的觉醒，人生旅途的第二次出发，走上了修行之道，去探索生命的真谛。踏踏实实地走好自己的路，不攀附、不比较，埋头赶路，不问前程，前程自在前方。在每天的重复繁琐中，重新去热爱生活， 享受当下，修行不止在书中，更是在生活中，在点点滴滴的日常中。不追求完美，不内卷，不焦虑，不透支明天的烦恼。凡事不急于求成，从对未来的恐惧粘连中剥离出来，少想多做。时刻觉察，发现自己为什么事开始担心或者焦虑时，立刻思考这份担心的背后是什么，做什么可以减轻这样的负面感受，立刻着手去做，行动是把剑，可破一切烦。师父的这首诗，已然成为我的行动指南。

研修两个月，改变看得见

社会的变化，科技的革新，自动化的飞速发展，让本已经内卷了的人们乱了、病了、疯了，我们作为大环境中的一员，难免受其影响，但是所有的压力都属于自我增压，太多的妄想妄念，唯有减少欲望，一切向内求，方可境随心转。

认识和谐真好，认识大家真好，师父威武，创办和谐，造福人类！

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

学校优势项目：

●个体心理咨询（含心理测量）；

●心理软件研发与营销；

●心理咨询实务研修生培训；

●心理咨询师基础培训；

●青少年“强心”计划；

●儿童潜能开发；

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