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  磨练和成长

桂林和谐第三届重走长征路夏令营总结分享

 

十五天的重走长征路夏令营已经接近尾声了,我今天回想起来,很多人和事仿佛还在昨天,今天早上一起来,还急急忙忙想收拾东西,洗漱完毕准备出发,忽然才想起来,我们已经到了兴安,已经回家了。

桂林和谐第三届重走长征路夏令营河马老师于江西会昌 2014/8

先前在井冈山,我们带有一定的旅游观光性质,只有参观红军纪念碑上山,和红井景区有些挑战性,红井我跟木马海鸥还掉队走错路,有了一个小插曲,但是现在看来没有负重的行军真是轻松啊。那时候也真的没有想到后面的这些磨练。井冈山我们看了黄洋界,博物馆,在红歌广场练习了很多团队协作科目就去了瑞金。瑞金地处赣西南,毗邻福建,是前红色政权中华苏区中央政府所在。我们的队伍到了这里,开始了第一次真正意义上的徒步:红井景区旅游。那一天是我第一次觉得,徒步行军是很有难度的,况且那天我们没有背包负重。由于海鸥说他以前走过,掉队的我和木马就跟他走大路,可惜队伍从小路右拐去了景区,我们就在烈日炎炎下走着,打电话,前行。最后晚了十几分钟,不过这也不是太大的问题。

桂林和谐第三届重走长征路夏令营河马老师于百竹园 2014/8

我的平足和体力确实是这次长征路最大的挑战,这个问题是在第一次高潮瑞金出发走到谢坊镇,全程38公里,夜行军。天还没亮,我们刚走到出城我就汗流浃背,觉得沉重不堪。不过一路上大家都打开电筒,互相照顾。天亮之前还是凉风习习,到了接近中午那就很难过了。我们走到武阳镇吃饭是全部都累趴下了。我更加是觉得脚很疼,走一步就痛一下。这如果就是最糟糕的情况就好了,其实最可怕得不是这样长途跋涉,而是第二个高潮后的连续作战。从道县到仙子脚镇,已经突破纪录走了46公里,而后第二天我们要走过永安关,到广西境内灌阳文市。这段路不是最长的,却给我留下了难以磨灭的记忆。那天中午一点,气温都接近四十,因为昨天超强行军的脚起了水泡,脚板很疼,体力也没有恢复。前面跟着开元走后来又跟不上了,就在一个下坡拐弯处我休息了十分钟被落下。下了坡走上直道,已经看不到开元的身影,这样我就从第一梯队掉了下来。我看到前方一个沿街村落,我就休息。可是左等右等他们没有来,我才发现这是被夹在前后两个团队之间了。这时候我还有一点力气,如果再休息我就会更累不想起来。于是我就撑起来继续走。当时地面温度已经超过四十度,喝的水马上出来变成汗,大腿肌肉痛,平足脚板又在地上刺痛,又像在棉花上使不上劲。这时候人就开始胡思乱想,想着要是我中暑晕倒没有人帮我,这前不着村后不着店的地方。后来又开始懊恼自己为什么参加夏令营,值得吗?有什么意义?又开始嫉妒人家体力好或者身体素质棒。还后悔责怪自己没有穿一双合适的鞋子等等,各种负面情绪汹涌澎湃。当我最后两公里看见有伤病员坐车走过去,我简直就要放弃了!

桂林和谐第三届重走长征路夏令营河马老师于瑞金沙洲坝 2014/8 

但是我不愿意放弃。我想起我来夏令营的目的就是要打破我思虑有余而果敢不足,喜欢放弃的缺点,毅力要怎么得到?应该就在这最后的两公里,我要走完。于是我就继续努力前行,一步一步地,终于在文市入口遇见了范老师和小祯。那一天我真的很自豪,我没有放弃,我挑战了自我,拓展了我的能力上限。

不表达过作为带队老师我是毫无经验和不太够格的。比起勤勤恳恳又细致周到的大海老师我实在不及十一。不过,我也做了了很多有益的工作:保障队员安全,督促写总结,跟队员谈心疏导,给他们做力所能及的事情。一开始我是很有激情的,后来发现自己也许因为自身劳累不堪也许是一些小队员有点调皮,心情变得不好,老师工作也受到影响。不过我还是尽力控制,做好自己。终于安全把队伍带回了兴安,昨天晚上我醉了也哭了,对我这个年纪大的队员来说,确实百感交集。首先要感谢我们这个团队,这个团队每一个人都是那么有个性:吃苦耐劳的范老师,精灵活泼的灭害宁,乐于助人的影子,可爱沉静的小南瓜,自信爱笑的小羽,娴静邻家女孩小祯,优雅飘逸的随缘,一路领先陪我挑战的东东,调皮蛋菜菜,最高点爱搞笑的蘑菇,其实很纯真无邪的木马,聪明伶俐小钢牙,可爱体贴的稀饭,敢于挑战的无语,自由风格的小怪兽,践行德意志精神的奥托,还有另外两个老师开元海鸥领队的大海。每一个人,都是最棒的,在你们身上获益良多,认识你们真好!

桂林和谐第三届重走长征路夏令营河马老师于赣州古城墙 2014/8

在这结束的日子里,我回想起点点滴滴,真不愿意时间过去,以前走过的路那么漫长,这下又觉得相聚是这么短暂,不过就算别离也不是分开。这最后我更想说的是,有的磨练,你在家体会不到,有的品格你从书本知识也学不到。但是在长征路夏令营这个团队,它是一个熔炉,无论男女老少,你可以磨练自己,激发自己最深的潜能,拓展自己的上限。你也可以学习难得可贵的品格,或许是从自己或许是从别人。而发现这些改变并且改变自己以后的人生,或许还需要更长久的时间,但是所有人一定会当作最宝贵的回忆。我们和谐长征夏令营是团结互助,协作共赢的,我们的精神在一起,在井冈山黄洋界登高望远,在红井景区打水洗头,在谢坊镇挤床睡觉,在去会昌半路顶风沐雨,在赣州吃凉粉打气球,在道县开会发言,仙子脚镇害怕的夜晚一起晒衣服,在去文市时候眼看着走不动坐车,在江河凤凰吃醋血鸭,在界首发生小摩擦,在兴安一醉方休!再见了,朋友,再见了第三期和谐夏令营。

桂林和谐第三届重走长征路夏令营河马老师徒步行军中 2014/8

 


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