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忆长征,心很美

和谐第三届重走长征路夏令营带队老师:河马

 


    回想起以前长征路上的一幕幕,真的不禁感慨,这人生怎么可以不知不觉已经跑完了近一个春秋呢?


桂林和谐第三届重走长征路夏令营带队老师河马于江西会昌  2014/8


    去年端午,我刚回国不久,还在为重新适应桂林的潮湿空气发愁,因为宾夕法尼亚州相当于中国的东北方位,是比较干燥的,我曾经在那里流了一个星期的鼻血。而后,在七月我就参加了第三届重走长征路夏令营,跟意志战斗了半个月。第三届走的是江西湖南段,已经是第三次了,和谐心理学校和谐风教授和余老师都是驾轻就熟,而这一届的学员充满了活力、精力和战斗力,开创了很多个新的记录。


桂林和谐第三届重走长征路夏令营带队老师于黄洋界  2014/8


    不过要说当时,我并不知道参加夏令营会怎么样,只是像快点离开家,快点安抚自己烦躁不安的心情。校长和谐风教授对于我的参与是热情欢迎的,他知道我需要这种意志的磨练和现实生活的洗礼。因为长征路,是一条“弱点暴露”的旅程,它就是要通过一系列的活动和任务,逐渐地开放自己,逐渐让自己发现自己的不成熟弱点。当这些弱点赤裸裸暴露出来以后,迎接一路的无情风吹日晒我们又必须勉励前行。因为在这个时候,作为一个队员,都有自己的责任和义务,小一点的不能撒娇了,在这个半军事化组织的字典里面,没有“撒娇耍赖”,“依赖他人”这些词汇。大一点的又不能有自己那种“这不行,那不行”挑肥拣瘦的性格了,你只能审视自己再改变自己,融入集体。


桂林和谐第三届重走长征路夏令营队员徒步于井冈山崎岖山道上  2014/8


    而作为余老师这样的带队老师来讲,更多考虑的是组织、责任和任务。长征路就是把人生路上的种种客观存在的困难浓缩起来,放在15天来给队员们感受,让这些队员看看自己在脱离家长、家庭和原有环境的保护以后,还能不能对此有能力解决。在一个新的集体和人际关系中,还可不可以迅速建立新的联系。所以长征路还是一条“优点之路”,特别是凡是自身平时被掩盖隐藏的,比如像助人为乐、自我调适减压、勇于承担等一些好的品质,会被成倍放大显现出来。师父在带队过程中,疏导和呵护队员们的弱点,肯定和赞许队员们的优点,这一强化一弱化,成长就会悄然发生在每个人身上。在一些极个别队员身上,成长的效果那是突飞猛进,一日千里的。


桂林和谐第三届重走长征路夏令营之心理拓展训练:合力吹气球  2014/8

桂林和谐第三届重走长征路夏令营心理拓展训练:合力吹气球  2014/8


    其实,细细想来,长征路上的一切就是我们平常生活可以遇到的一切,那些欢笑和泪水,掌声和郁闷,高兴和失望,一切的一切只是在这种情况下分外明晰和亲近罢了。所以与其说是用脚在丈量人生路,其实我们是一场心的修行,迎接每一个队员的是生命能量的盛宴:脱离了枯燥乏味的学校生活,脱离了一层不变的父母家庭,脱离了学校和原本的生活环境,脱离了千篇一律的机械工作,本性在这场“生活在别处”的旅行之中苏醒,心被重新打开。


桂林和谐第三届重走长征路夏令营之井冈山“红歌场”上唱红歌  2014/8

 

    写着写着,外面的雨好像已经变小了,我也该开始新的一天生活了,每一天都是长征路的一小段,无论是哪一种情况等待着我,我学会了用乐观积极,主动改变的心态去迎接它,学会接受我无法改变的事实,心中经常回想起,那时候背着大包,大汗淋漓地爬上一个坡后大口畅快呼吸,抬头望着天,那天可真蓝啊,美的让人心醉。


桂林和谐第三届重走长征路夏令营之夜行军后愉悦的早餐  2014/8

桂林和谐第三届重走长征路夏令营队员路边小憩  2014/8


 


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广西和谐心理咨询有限公司,前身是桂林市和谐心理教育培训学校,成立于2006年5月,集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务(EAP)、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体,旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧(上海)信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍,本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念,十八年来,已逐步走出广西,成为全国心理服务的知名品牌。


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