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【和谐第七届“重走长征路”夏令营】第五天:终于摆脱高海拔

 

来自带队老师开元的感悟


    一大早,老师们就给队员们煮了浓浓的红景天药茶,并且要求队员们混着维C吃下,以预防高原反应和感冒。经过一个晚上的休整,昨天高原反应严重的文哥已经恢复了活力,还能和队员们开玩笑了。

 

清晨,集合整队2018/08/02

 

    今天我们到达了若尔盖大草原,一路上饱览草原秀丽的风光,牦牛和马儿们如珠子般洒满了青青草地。草原连绵起伏,一望无际,这样的风光何曾在内陆见过!尽管草原风大,却没有阻止队员们照相的热情。坐在车上时,我们 还看到了躲在草地里的土拨鼠,肥嘟嘟的很可爱。


 

带队老师开元于草原上2018/08/02

 

    我们首先参观了班佑纪念碑,班佑是红军走出草原见到的第一个乡,很多红军战士如蜡烛般燃尽了自己的生命,照亮了剩下战士们脚下的路,在见到曙光(班佑乡)后就安然长睡了。这样相互奉献与甘愿为革命事业牺牲的精神,令人动容!


 

参观巴西会议纪念馆 2018/08/02

 

    而后,我们徒步了8km到达巴西会议旧址,只有一些高原反应特别严重的队员们留在了车上。徒步的过程中,队员们有说有笑,经过5天的熟悉与磨合,大家都找到了玩得来的伴。

 

8公里高原徒步行军2018/08/02

 

    吃完午饭后,我们继续乘车奔往甘肃甘南的迭部县,海拔降低到2400m以下,让高原反应严重的队员们得以缓解,也终于可以让队员们舒服地洗澡洗头(在高海拔地区不允许洗澡是因为要防止感冒,一旦在高原感冒,后果将不堪设想)。 


 

全体队员于若尔盖大草原2018/08/02


    在这个过程中,我看到了队员们的超强适应能力,从一开始抱怨收手机、抱怨食宿,到现在能够在车上学会相互交流来打发时间,对于食宿安排也能够比较接纳,这些都是很大的成长进步。由于有一个凝聚力很强的集体,让孩子适应吃苦变得更加有动力!我必须给孩子们点赞!


 

群体队员于恢弘的革命先烈纪念碑前行礼 2018/08/02


    明天我们将到达哈达铺,又一个长征路上有名的目的地。明天将步行20km,给之后连续的徒步做热身。孩子们,希望你们能够愈战愈勇,勇敢地迎接接下来日趋激烈的挑战吧!

 

来自队员李甭的感悟

 

    今天是重走长征路的第五天。


    今早起来头有点小晕,喝了两杯红景天后,感觉好多了。吃了丰盛的早餐——粥、馒头、鸡蛋、花生米和拍黄瓜后,我们上了车。我像往常一样,睡觉。

睡醒后不久,我们来到了一个写着“九大元帅(少了陈毅)走过的草原”的石碑的地方,一如既往地拍了照,上车,赶路。

 

队员昊子与李甭于“九大元帅走过的草原” 2018/08/02

 

    在车上,我趁着这闲憩,反思了从我直升考试失利到现在这段时间的状态,说实话,太颓废了。


    我回忆了考试时的心态,发觉我缺少了冷静;为什么会缺少冷静呢?我想我需要的是一份“广阔博大”,抬起头,看着窗外群山环绕的广阔草原,它是那么的包容,包容了纯净与污浊。到了旅游卖点,老师的催促与我的犹豫不决使我错失了买纪念品的机会,我明白了:我需要果决……


     “冷静、广博、果决、谨慎、光明、感恩”,是我今天通过思考悟到的“六词箴言”。

 

在辽阔的草原上,带队老师们也忍不住放飞自我2018/08/02

 

    在高原区走了8公里(耗能相当于平原地区的18公里)参观了巴西会议红军纪念馆,吃了午餐后,我们又上了车......


    在路上,我们路过了阿坝:草原辽阔无边,青苍绿翠,纯净如画,与远方的丹墨青山衔接如一,天上被恢宏的茫茫白云覆盖,又变化万千,偶时的“坠云落山巅”更让人感叹大自然的鬼斧神工,实是流连忘返。

 

若尔盖大草原牛马成群,景色如诗如画2018/08/02

 

    从四川到甘肃,一路颠颠簸簸,向窗外看去,崎岖的道路让人心惊。我不禁心疼、敬佩兢兢业业、车技高超的司机大哥。


    路上与“老板”、“霄雨”和“运泽”的畅谈阔聊与欢声大笑让枯燥的旅行变得生动了许多。


    明天加油!

 

来自队员毛妹的感悟


    昨天藏族老乡真的好热情,一进屋就给倒满青稞酒,青稞酒味道好香,又浓又纯。


    今天在草原坐了几乎一整天的车。


    去参观巴西会议旧址的路上看到了很多小喇嘛。他们的衣服很有藏文化的风格,沿途还看见了很多村子。

 

行军途中,遇到正在运动藏传佛教的喇嘛 2018/08/02

 

    因为走的是红军当年的路线,所以都没见到什么大城市,都在峡谷山中行进。


    村子非常漂亮,依山旁水,而且每个村子都有一座很漂亮的佛寺。不像是旅游景点那样用水泥筑起来不伦不类的东西,他们的佛寺是给自己朝圣用的,是纯净的木质砖瓦。每一个构件都是有历史有故事有图纸的,精致而精巧,一件件拼在一起就形成了座佛寺。

 

虔诚的佛教弟子:领队谢裕中(和谐风)2018/08/02

 

    佛寺有很辉煌的金顶,不知道是镀金还是用金色的油漆,每一片瓦都是金灿灿的,在深山里很恢宏。金顶下面是典型的清代木结构飞檐斗拱,漆上彩色的油漆。

 

带队老师正知于极具特色的藏传佛寺前2018/08/02

 

    支撑复杂木结构的,则是很有特色的藏族砖石结构。寺庙主体成梯形,寺庙内有几十个转经轮,据说每个转一圈就等于念了一遍经书。


    在钟鸣声里,我挨个转动,为家人和小朋友许愿。

 

队员们转动经轮,为亲友祈福2018/08/02

 

    傍晚在下高原的山谷里,下起了大雨,还夹杂着雪。


    远方雾里传来乌鸦的声音。


    这边藏地好多河流,藏民习惯在桥上挂满经文,为了超度河中的亡魂,流过桥下就能得到自由。真好!这样的桥却渐渐变少了……


    就这样出了四川到了甘肃。

 

翻越草原,队员们举杯庆祝 2018/08/02

 

2018.08.02

甘肃·迭部县


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