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谭静老师为桂电中学初一学生做青春期心理讲座


    2019年12月15日晚,我校资深心理咨询专家谭静副教授应桂林市桂电中学的邀请,给600多名初一学生做了一场《青春期常见心理问题与自我调适》的讲座,讲座内容贴合学生成长需要,形式多样、欢快,深受老师和学生们的喜爱。

谭静老师为桂电中学初一学生进行青春期心理讲座2019/12/15


    谭静老师就青春期的七个常见问题,逆反、网瘾、厌学、情绪波动大、人际关系冲突、性心理问题、早恋等,与学生进行了深入的沟通。


谭静老师


    关于厌学的问题,谭老师从提问、引导、观影来引起学生对读书意义的思考,谈到“努力学习的理由”,学生们说,我努力学习是为了更好的生活,为了实现梦想,为了父母的期望,为了自己的傲骨,为了中国梦的实现,努力不一定成功,不努力一定不成功!接着,师生们还对“我是谁”、“我的目标是什么”、“早恋,我们怎么看”等话题踊跃发言,现场气氛热烈而活泼。


 

同学们积极举手互动 2019/12/15


    在谈到自我调适时,谭静老师介绍了8个方法,分别是:1.科学认知,自觉控制;2.目标引导聚焦能量;3.合理宣泄放松心情;4.换位思考消除,对立;5.保持理性,防止网瘾;6.积极关注,发现亮点;7.学会比较,增长自信;8.适度交往,健康发展。及时给学生们的问题答疑解惑。


提问答疑2019/12/15


    最后,谭静老师带领学生们做拍打放松操,讲座在学生们“信心百倍”的齐声高呼声中顺利结束。 给初中生开展青春期的心理健康讲座非常有必要,学生们遇到问题前可以预防,遇到问题了可以知道如何调整。



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【桂林和谐心理学校简介】

桂林和谐心理学校成立于20065月,旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司与仁和心慧(上海)信息科技发展有限公司,具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍,本着诚敬、专业、规范、高效的服务理念,十四年来,已逐步走出广西,成为全国心理服务的知名品牌。


学校优势项目:

●个体心理咨询(含心理测量);

●心理软件研发与营销;

●心理咨询实务研修生培训;

●重走长征路夏令营;

●儿童潜能开发;

●企业EAP服务。

校址:广西桂林市中山中路13号金马大厦3单元6楼(桂林百货大楼对面)

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