谢裕中校长应邀为桂林银行职员做心理健康公开课

桂林和谐心理学校 正阳

    2018年6月23日上午9：00，我校首席心理咨询专家谢裕中校长应桂林银行邀请，于桂林银行总行培训厅举行心理健康公开课，主题为：银行职员心理健康与自我调适，以帮助银行职员增强心理保健理念，丰富心理保健知识，提高心理的自我调适能力，提升身心素质，吸引了100多名职员放弃宝贵的周末休息时间主动前来学习。谢校长也不负大家的热情期待，为桂林银行的职员们带来了一场丰盛的精神盛宴。

谢校长桂林银行职员做《银行职员心理健康与自我调适》公开课 2018/06/23

    讲座上半场，以学习心理健康知识为主，谢校长带领桂林银行的职员们科学认识心理健康，掌握健康的新理念、心理健康的七大标准和心理问题层次划分，并以其丰富的心理咨询实践经验，结合各种典型案例，带领大家识别常见的心理问题，如强迫症、抑郁性神经症、焦虑症、情感婚恋问题、人际关系敏感、疑病症、恐怖症、神经衰弱、癔症和各种人格障碍等，极大地丰富了大家的心理学知识，增强了心理保健意识。

谢校长带领大家科学识别常见心理问题 2018/06/23

    下半场探讨自我调适的主要方法，是本次公开课的重点内容。谢校长表示，心理问题的调适归根到底无一例外要依靠自己，如孔子所言，“君子求诸己，小人求诸人”，强调了学会自我调适的重要性，并无私地为大家分享了自我调适的八大方法，还现场带领大家体验了放松冥想练习、正确地深呼吸等有效方法，深受大家的喜爱。

现场体验放松冥想练习，为潜意识注入正能量与良性暗示 2018/06/23

    现场，桂林银行的职员们或认真地做笔记，或拿出手机拍照，将满满的“干货”收入囊中，还纷纷添加谢校长的微信好友，以便有更多的机会与专家进行交流和学习。

桂林银行的职员们专注地听课、做笔记2018/06/23

课间，桂林银行的职员积极与谢校长交流和请教 2018/06/23

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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