万物由心造

谢裕中

人们貌似生活在同一个世界，同一个时代，其实不然，每一个人都活在自己的主观投射世界里。人们所感受和看到的一切不过是内心世界向外投射的幻影。但是我们喜欢认幻为真，相信自己所看到，所想到，所感受到的东西是真实的，其实那也就是你的真实，别人并不这么看，或者说跟你们看到的、体验的不尽相同。

你们有没有发现，自卑者生活在一个不受尊重、危机四伏和敏感敌对的黑暗世界里。当你不够自信的时候，你看到这个世界就是灰暗的，你体验到的是不受尊重，危机四伏，而且是敏感敌对的。

所以，关键是看你自己强大不强大，你自己站位高不高。如果你处在山脚下，看到的风景肯定阴暗潮湿一点。如果你在半山腰，看到的是半山腰的风景，如果你在山顶，你看到的就是山顶风光。

心善则天下美，心恶则天下险。你内心善良，你觉得这个世界很美好。你内心充满了恶或是恶多，你觉得这个世界好险恶。

那你说这个世界没有险恶吗？这个世界有险恶，但是可能没有你投射的那么多。所以万物由心造，一切皆有可能。

首先就是净化，诸恶莫作，不要有恶念。恶念就是播下一颗恶的种子，一旦时机成熟，就会生根发芽，开花结果。一旦有恶念马上觉察。有些人有了恶念喜欢一路想下去，让自己精神满足一下，阿Q精神胜利法，其实就是在滋养这个恶念，让它不断地生根发芽。觉察了以后怎么办呢？转移注意力，想点别的。

众善奉行，不一定是我天天掏口袋给人家钱，而是你有成人之美、恻隐之心，说明你的心在起作用，而不是很冷酷。

强大，净化，升华，这是一个慢慢的过程，就跟禾苗一样，不见其增，日有所长。你盯着那个花，看不到开的那一瞬间，开的那个过程你看不到。其实它一直在变化，是量变，小到我们肉眼分辨不出。我们这个世界也是在这样发生一点一点的变化，一旦看出来的时候他就已经质变了。

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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