静了、淡了、柔了、喜了

成果

十月金秋送爽。国庆长假归来。今天总结一下本月研修感悟与收获。

学习师父的《人生“危险期”》这篇文章，我有相见恨晚之叹！我在想，假如我早年知道这些道理，我和我的家人今天的生活会不会更好？经历应该不会这么坎坷？我相信我的历史是会改写的，至少能让自己、我的父母和我的女儿轻松快乐很多。如今明白了这些规律，以后应对相关的人和事就有对策了。

师父的《逆境》这篇文章中说，逆境是人生挫折和不顺心如意的情境及主观体验。“人生逆境，十之八九。”说明逆境是人生常态。逆境只是一种所谓的客观情境，并不可怕，关键是每个人对逆境的主观态度、认识和体验。大量事实证明了佛说的“烦恼皆菩提”。因此我们每个人只要能觉察逆境、接纳逆境、顺应逆境、感恩逆境，就能在逆境中快速成长。

在逆境中成长观，我本人有很深的体会，上月出差广东普宁开会，会议议程临时通知，需要各组登台演讲，我们组推选我上台，在毫无准备下，我即兴说了15分钟，我的主题《人在低谷，心更阔》——人在遭遇困扰和不幸时，不要把原因推到别人身上，要内归因，反省自己，因为抱怨没有任何意义。要面对现实，承担错误；不夸大困难，全力以赴，挺身负责，才有能力改善现状，相信生命之神力。修行的人遇到事情不能应对，说明自己心性有缺陷的地方。只有磨炼心志的方法，没有修炼事情的方法。记住磨练心性，穿越情绪的虚妄，就是方向……我的演讲获得了全场150多人的爆发掌声。“一念爱，天涯咫尺；一念恨，咫尺天涯”，是我五年前定下的座右铭，正因为有此信念，才有了今天的各种收获。

我们已跟着师父研修五个多月了 ，实话实说，师父的文章我背不得，但每当在生活中碰到问题，师父教的很多理论、方方法会自动跳出来，让我不那么措手不及。客观地说，现在有人赞我比以前好相处了，自我也感觉静了、淡了、柔了、喜了很多。过去我看师父的文章，是从外往里明白，慢慢地现在觉得是由里往外明白，很多时候心理特别透亮，身心也特别舒服。为了解决自心的苦乐问题,选择学习佛法和拜师研修是本人的初衷。过去我看到身边有很多学斗，虽然他们饱读经书，说教一套一套,但不见其快乐有增，痛苦有减，现在我明白了，不是书本或经论有问题，而是他自己误以为懂了文字就懂了道法、佛法，没有觉察意识，无善根利器，一点顿悟都没有，不懂得依道法、佛法反省生命，对治烦恼，学再多的东西，文字懂得再多都没用，反而成了评判别人过失的工具，这一点，很多人易犯，闭门研修的人尤易陷入而不知。因而，师父常常教导我们要修生活禅。因为修养是一个人的精神长相，知识和财富不能代表修养。当你找到真正的“因”之前，原来“果”总是在生活中重复出现。俗话说：“真正的老师不是老师而是众生”，是故圣人无师。

本月俺最大的收获，是大胆尝试着接了一个案。由于我在微信朋友圈里大胆地把学校为我印制的名片晒出去了。时不时有来询电话，以前我不敢接案，总是叫他们拨打打师父或和谐心理学校的电话，这个月我自己试着接了一个简单的案子，总共聊了三次，效果还真的不错。看到来访者的满意和进步，我很快乐，很有成就感，我真正体会了这是一个多么神圣和伟大的事业啊，我在以后的学习中有了想学和学好的动力。

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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●个体心理咨询（含心理测量）；

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