回归之路
编者按：本文是成字辈研修生成礼于和谐第四届（正字辈）研修生开班典礼上的发言。
开卷有益——修行添福慧
今天师父寄语是：人性是由生物性、社会性和道德性三部分构成的。这三者处于动态平衡之中的人，是心理健康的人。就像三匹马一起拉的车，如果是动态平衡的，那就三匹马是朝着一个方向用力，就会又快又稳。要是不一致不平衡，比如说你今天多吃点饭，少看了点书，贪玩了一下，很可能我们的超我就要出来教训自己了，而本我还哭觉得没有享受够，自我又因为要玩又要学习两头时间兼顾不来。这种情况下就是心理的内耗。一般内耗都是存在的，我们的修行就是要减少这种无谓的损耗。
礼遇——慈悲之光
今天的研修，学习了《爱》《爱是家之魂》两篇文章。关于爱的主题，正好是我最近悟的主题，所以觉得有必要写下几句。 随着研修的深入，加上最近修订师父的《心镜》，对师父的思想有了全面的梳理和把握，越来越感受到师父的慈悲，以及体悟到师父教导给我们的正道。
礼遇·了解产生爱和成长
连续两天早上，与女儿产生冲突，原因是，她感觉我的言语里充满不耐烦，我感受她的言语里充满不尊重，于是都想批评和辩解，并坚持认为自己是受伤害的一方。结果不欢而散，还影响了一大早的心情。其实过后细思量，我们谁都没有刻意在伤害，那些被感受到的伤害，一方面来自于自我的投射，另一方面则来自于不了解。因为不了解对方的真实心态、真实想法、真实感受，不了解对方前后的处境、身体和情绪状况等等，所以就以己之心去揣度对方之意，于是产生误解。比如女儿，她感受到的则是妈妈对她的不理解、不尊重和不信任。误解让我们对彼此的爱遭受扭曲变形。了解才会产生慈悲和爱心，而不了解，则如盲人摸象，摸到的只是事情全貌的一小端而已，显示的则是我们的无知和无明！
生命是一件值得欣赏和赞美的事
《父母的觉醒》是一本精致的书，之所以用精致来形容，是因为作者有着极其深邃细腻而又从容淡定的情感和思想，春风化雨又温柔体贴地引导你去思考去发现，从而实现作为父母的真正的觉醒。我认为这是一本充满慈悲的书，读这本书，你会发现，生命真是一件值得欣赏和赞美的事！这本书值得反复阅读，并且每一次都会获益匪浅。
和谐法脉.师徒传承
现代心理学传到中国，很多人认为它是个舶来品，洋玩意儿。所以一直使用特别西方的方法论来进行研究和探索。时值今日，心理学在中国大陆的深刻发展推动了现代心理学的本土话化妆民族化进程，我们心理咨询工作也走到了时代的十字路口。恩师谢裕中教授，从事心理咨询一线工作长达数十年，业务量和个案量一直雄居广西区内榜首，积累了丰富的临床经验，却有着自己独特的学术特色。其中最为我们深知的就是“师徒传承”体系。
理想与责任
我明白前进中的困难和障碍会有很多，但我更明白当我们眼中只有目标时，我们强烈的愿望会引起宇宙各个角落有相同愿望的能量场的振动，从而获得强大的解决问题的能力，一切困难和障碍只会让我们的人生更精彩，这就是心想事成的秘诀。而要实现我的人生理想，成为优秀的心理咨询师，目前最需要做的就是实现自我成长，像我这样理论知识不足、实践经验尚缺、社会阅历肤浅、涉世不深的乖乖女如何才能实现自我成长呢？我想唯一的方法就是学习学习再学习，只要肯学，生活中处处都是学习的道场。
【悟诗成长传记】——爱自己
以下是我23号写来准备在三届弟子联谊会上发表的稿言的部份内容，由于情况特殊予以保留，接下来我愿与大家共同分享。 在研习结束的这段时间里，我感觉更多的是充实和进步。当痛苦之身得以瓦解，迎接我的更多的是理性与平静，还有幸福与满足。时而也有困惑，但很快就能得以脱离出来。（但在今天看来这样的脱离有一部份属于逃避。）把更多的精力放在每一个当下的过程中，在一次次的实践过程中，很多的优良品质和潜能都被激发出来并得以实践。我感觉自己有太多需要学习之处，有很长远的路等着我去探索，有很多的事情等着我去完成。有太多的美好在守望着我去体会。