谢裕中（和谐风）校长应中国移动通信广西桂林分公司邀请

主讲《心理健康与自我调适》

桂林和谐心理学校  开泰

2015年6月12日下午14:00-17:00，桂林和谐心理学校谢裕中（和谐风）校长应中国移动通信广西桂林分公司邀请，给中国移动通信广西桂林分公司的部门经理、班组长等150多名管理员举行第一场专题讲座，主题是《心理健康与自我调适》。

谢裕中（和谐风）校长正在讲解“科学识别常见的七种心理障碍”之一：焦虑症

讲座现场笑声不断。谢校长首先以两则电视新闻为切入点，直观地展现中国职场人的心理健康状况。其次，科学认识和理解心理健康的标准和心理问题的层次划分，识别心理健康的七大标准，增强心理保健意识；第三，学会科学识别常见的心理障碍，如强迫症、抑郁性神经症、焦虑症、疑病症、恐怖症、神经衰弱、癔症等等，并针对性提出应对策略，增加心理保健知识。

谢裕中（和谐风）校长为中国移动通信的部门经理详细讲解放松方法

讲座下半场以减压训练为主，谢裕中（和谐风）校长现场教大家“自我调适的八大方法”，如树立目标、敢于担当、学会比较、适当宣泄、积极暗示、换位思考、学会放松和升华超越等等，从根本上增强自我调适的能力，从而提高心理健康水平。调适方法简便易行，从观念上为压力解锁，顿感犹如打开了一道道“泄洪”闸门，轻松感油然而生。现场掌声不断，笑声愉悦，认真专注，积极参与训练，尤其是谢裕中（和谐风）校长亲自带领大家进行专业的《放松拍打积极暗示训练》，放松效果奇佳，大家均表示从未有过这样的体验，内心非常放松宁静。

讲座结束时，全场报以热烈的掌声，对谢裕中（和谐风）校长的精彩讲座给予了充分的肯定和认可，纷纷向谢校长索要名片，甚至报名参加心理咨询师培训，大家均表示受益匪浅，获益良多，期待后期能多开展这样的讲座。本次中国移动通信广西桂林分公司第一场讲座取得了圆满成功！

谢裕中（和谐风）校长现场带领大家训练其自创的《放松拍打积极暗示训练》技术

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

学校优势项目：

●个体心理咨询（含心理测量）；

●心理软件研发与营销；

●心理咨询实务研修生培训；

●心理咨询师基础培训；

●青少年“强心”计划；

●儿童潜能开发；

●儿童感统训练；

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