心理考试前一个月备考计划

2015年11月心理考试倒计时，许多学员开始着急，说：“老师，你有没有什么好经验？或者，我干脆准备明年5月份再考算了，反正几百块的考试费也没什么。” 我能怎么说呢？“可以啊，不过我估计明年4月份我们可能会重现此刻的对话哦。”

在这个拖延症肆虐的年代，不到最后关头我们往往是迈不开步子的。一个月的时间，对我们来说还是好消息。想当初，我也是一个月的时间，利用中午的午休时间，以及下班后的两个小时，开始看书、开始整理资料、开始做真题。

先说说大家为啥要参加这个考试吧，无非几类 1.考个证书，为将来能够转行做咨询师，聊着天就能把钱给赚了，做准备；2. 对心理学感兴趣，想要接着考试和考前的培训班学一些心理学和心理咨询的基础；3. 纯粹考个证书，增加自我评价（对某些同志来说，成绩、分数、证书可以证明自己的价值）；4. 当然，还有一类闲得蛋疼的朋友，玩玩而已。但是，当我问过所有的这几类朋友一个问题：“既然参加这个考试，不一定要通过，也不一定要取证，那干脆就不要了，行不？”答案却特么出奇的一致：“万万不行。”

人，就是这么不讲道理，明明不一定要，还非要；明明非要，还要自我干扰，拖延，借口一堆堆(说什么工作忙，要带小孩儿，要出差，老了记性不好），自己真的就那么好骗吗？

说这么多干啥，做做思想工作呗。核心思想就是，如果真的想要，就得打起精神，不拖延不逃避正面面对。不然，再看什么神功秘籍，都，不顶用！

考试不通过的原因有千万种，通过的原因只有一种：心中有数，正常发挥。还记得7月份出成绩的时候，一个同学三门成绩全部60分，他反复跟我确认：“这算是过了吗？”，我只能说：“你真懂得节约。”

不说那么多闲话了，言归正传，考前我们必须准备的无外乎三个方面：1.心态，2. 知识储备，3. 应试技巧。

心态，既然想要，那就认真的去要。放下心中的焦虑，急切，担忧和借口，因为这些没有什么*用。只有有条不紊，一步一个脚印的行动才是最有价值的。

知识，当然，中华人民共和国的考试都是知识型的考试，知道就是知道，即使你不一定能做到，你也能通过考试。基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态与健康心理学、咨询心理学、各种技能的知识。你必须，心有有书，知道每个章节，每个知识点到底讲什么，不然A/B/C/D,对你来说和B、A、D、C没有任何差别。

技能，必须的，应试都有技巧，一则是熟悉考试题型、范围、重点、难点，二则是熟悉考试环境，出题习惯、形成良好的答题习惯。

那一个月，我们能做什么呢？

首先，马上准备好心态。对，马上，如果你还在拖延，还在打酱油，要么放弃，要么努力，培训机构的老师帮不了你，同学也帮不了你，这篇文章只是希望能够提醒一下你。

其次，针对自己的知识储备，制定一个学习计划，尽量让自己的脑海里能够形成对于心理咨询师考试的内容有一个系统的知识结构。比如一道题，属于“难度”这个知识点，你要立马能够反应出它是在心理测量这一个章节。或者，你要知道它是心理测量学的难度这个知识点，你会则飘过，不过则迅速定位到教材，复习知识点，理解它，掌握它。

最后如何训练考试技能呢？

真题、真题、真题，错题集错题集错题集，总结总结总结，交流交流交流。

为什么强调真题呢？因为真题可以帮你找感觉，真题还能帮你找规律。

看今年2015年的【三级咨询师】基础知识第一题

26、一般单一性生活压力对当事人是（ ）。

A、灾难性的

B、有延缓作用的

C、高强度的

D、有积极作用的

正确答案【D】

2015.5.基础

两题一模一样的，只是是二级的真题，二级在08年和09年考过两次~~摔！

再看第二题

27、关于一般心理问题的特点，错误的说法是（ ）。

A、内容泛化

B、近期发生

C、反应不强

D、原因明确

正确答案：【A】

2015.5.基础

题目就是把多选换成了单选，把下列说法哪些正确变成了下列说法哪些是错误的~~~换汤不换药啊有木有~~

再看今年5月的第28题

28、患者在听收音机能听到骂他的声音，关闭收音机时骂他的声音随即消失，这种幻觉是（ ）。

A、内脏性幻觉

B、思维鸣响

C、功能性幻觉

D、心因性幻觉

正确答案：【C】

2015.5.基础

2014年5月刚刚考过，虽然是二级的题目。但是，出题人就是这么任性。二级三级的基础知识其实没差。

继续后面一题

29、对于人格障碍者，心理咨询的效果是（ ）。

A、良好的

B、极差的

C、有限的

D、未知的

正确答案：【C】

2015.5.基础

一模一样的题目，在2008年11月考过~~

继续下去，30题

30、遭受强烈的精神创伤事件后，数周至数月后出现精神障碍，称为（ ）。

A、情感障碍

B、急性应激障碍

C、认知障碍

D、创伤后应激障碍

正确答案：【D】

2015.5.基础

仍然是二级考的，一模一样的。出题组，你以为你跨界了我们就不知道了吗？

只要历年真题你能搞定百分之90，即使你不懂，记住了，你也会答题。做题的技巧，不在于做题，而在于总结，那些题你已经掌握了，哪些题还不会，错了，错在那个坑里，怎么避免掉坑里。多总结终归是不错的。

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

学校优势项目：

●个体心理咨询（含心理测量）；

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