《做孩子喜欢的好家长》系列3：习惯决定命运

谢裕中

朋友们大家好，今天，我给大家分享第三个大问题，习惯决定命运。

科学表明，每一个孩子都有成功的潜质，因为人的潜力是无穷无尽的。但是，习惯决定命运，起决定作用的还是我们的行为习惯。所谓习惯就是一个人的行为模式，也就是我们性格的核心部分。

良好的行为习惯必须从小培养，我们中国有一句俗话叫做三岁看到老。

日本的心理学家研究表明，一个人70%的个性在他前三岁就已经养成了。我们有很多人，恰恰忽略孩子前三岁的个性培养，总觉得孩子太小，说什么都不懂。这是一个特别容易在亲子教育方面犯错误的年龄。

另外，我们每一个家庭都会有一些小规矩，可能成就一个人的大品质，关键是重在坚持。比方说，小孩放学回来看动画片，饭菜已经做好了，要让孩子放下心爱的动画片，他就得忍痛割爱，学会控制自己。我们最多喊两次，让他自己自觉的关掉电视来饭桌前吃饭。这看似一个小规矩，但可以培养孩子控制自己，忍痛割爱的能力。

一个好的习惯胜过了100个满分。现在我们对学习成绩特别上心，但对孩子的不良行为习惯却很容易忽略。尤其是学习比较好的孩子，一白遮百丑。最后导致这个孩子学习成绩不错，但个性情商却很低，年龄大了以后就很难调整。

在行为习惯养成过程中我们有三句话：体验激发情绪，行为改变认知，习惯积淀品质。这是一个人良好个性和心理品质形成的过程。

首先我们要鼓励孩子多体验生活，积极的参与各种活动，培养多种兴趣，激发积极的体验和正向的情绪。他喜欢去做，这是最重要的。然后在做的过程中行为改变认知，也许他原来并不喜欢这个事情，没有真正的爱好，但是他做的过程中就越来越喜欢了。这样就改变了他原有的认知。然后习惯积淀品质，久而久之，成为一种自然的行为习惯，慢慢积淀出良好的心理品质。

美国著名的心理学家詹姆斯说，播种一种行为，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。

由此可见，我们要塑造、改造和创造自己的命运，就要从培养良好的行为习惯开始。我希望每位家长都高度重视孩子，尤其是婴幼儿的行为习惯的养成。

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