情绪被看见，成长即开始

化文

“最近来咨询的一个孩子，讨厌老师、讨厌同学、讨厌父母、讨厌学习，所有的一切在他看来都是让人讨厌的，妈妈说经常都是看到孩子是气鼓鼓的表情，一点点小事都会使他生气不已，久久不能平复。”

为什么孩子会有那么多情绪呢？深入了解后发现孩子在童年早期，妈妈强迫性的人格特质，常常处于焦虑和紧张状态，不仅没有给到孩子足够的关爱、温暖和支持，还常常指责、批评、否定、谩骂，在这样的长期相处之下，母子关系非常糟糕，现在只要妈妈一开口，孩子就表现得很生气。

了解这些情况之后，在儿童潜能开发课程中，我营造一个轻松、自由和安全的沟通环境，不断的看见、理解、接纳孩子的情绪，经过一段时间的疏导，妈妈说孩子现在情绪平稳了很多，虽然还会偶有反复，但是现在母子之间可以正常沟通交流，学习作业成绩从B-、C上升到A-、A+，写字字迹明显变得干净、整洁，老师也反馈孩子进步很大。

在我们的交流中从来没有谈论过学习上的事情，但是孩子不仅情绪改善了，学习获得了进步，这是为什么呢？

我们知道情绪是一个人心理健康的晴雨表，儿童出现明显的情绪波动，那么随之则会影响到他的学习、生活、人际关系等等。但是如果孩子的内在情绪被看见、接纳、理解后，情绪状态趋于平稳，受伤的心灵逐步被治愈，受阻的亲子关系得到疏通，瘫痪的学习动力得到恢复，封闭的心逐步打开，心力恢复，儿童的学习能力、沟通能力等等一系列外在的能力也就能恢复正常，甚至获得更强劲的推动力。

这也让我深深的感悟到人心灵的力量有多么的强大，但是一旦受损没有得到及时的修复，那么就容易出现情绪化、容易生气、不爱学习、同学关系差、注意力不集中、拖拉拖延等等外在表现。

所以，当我们能够从孩子的情绪变化中发现孩子的内心波动，看见、理解、接纳孩子的负面情绪和心理需要，孩子积极的成长就开始了！

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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