重走长征路第七天：镇远休整和团辅

来自副领队大海的感悟

    再次来到这风景如画，古色古香的镇远，心情是惬意的，也是心之所向！今天可以说是整个夏令营中比较悠闲的一天，上午吃完早餐后，分组游玩这有七千年历史的全国十大古镇——镇远！花一天时间，一方面是休整，另一方面是让队员们充分感受古镇的文化、气息与积淀，这真是一座风景秀丽、古色古香、依山傍水的小镇。微风徐来，漫步在河边，悠闲地拍照、吃小吃，这种感觉太美好了。大自然真的有着神奇的疗愈作用！

分组游玩前，集合整队，强调安全与纪律 2017/08/03

    让小八路分散到这座悠远而古老的小镇中，锻炼是巨大的，考验也随之而来，因为安全问题！为此，早上集合整队，重点强调安全与纪律，首先是强调路上注意安全，尤其是过马路，一定要看左右两边的车辆！其次，确认每一个队员都存了老师的电话以确保随时可以联系定位，同时将手机发给每一位队员。

领队和谐风教授与队员们合影，玩得不亦乐乎 2017/08/03

    第三，每位老师带3-4人，确保安全！第四，尽量以队为单位，不走散，实在有特殊情况，则需要与带队老师报告去向，并始终保持手机畅通！最后，要求全体队员最迟于中午12点前回到酒店集合！将安全工作做好、做细！

副领队大海与队员党员于舞阳河畔留影 2017/08/03

    今天的游玩很尽兴，我与谢教授共同带领党员、老板、飞鹰、飞翔、昊哥、小瘦等一路游玩一路拍照，今年的队友都很勇于面对镜头喔，各种摆拍，这是对自己的颜值充分自信的表现呢！再也不用担心纪念册没有照片选啦！

飞豹队：冰红茶、白菜、海燕、蘑菇、波涛 2017/08/03    

    中午12点基本都回到宾馆，集体享受这里特色的酸梅汤，虽然太辣但是吃得很爽！午餐后简单休息，5点准时开团体心理辅导座谈会，每个人都谈了自己的感受，尤其是收获与问题，随着夏令营活动的深入，渐渐进入到一些深层次的问题，也是对接下来即将进入高强度的连续行军做准备！有问题才有突破与成长，这也是成长的必经之路！经过前面几天的相处，这些都是常见问题，我们非常有信心与大家共同成长！

芋头、猎狐、孤狼、牛排、不知道、小瘦 2017/08/03

    休闲的一天就这么愉快的结束了，明天将转战黎平，参观黎平会议旧址等红色景点，今天带领老板去处理车子问题，表现还不错，非常虚心学习，积极主动，越来越成熟了！离家又近一点，很多队员开始感叹时间怎么过得那么快呢！

队员药研、苹果、秋竹、凉茶与领队助理悟真老师 2017/08/03

来自队员“猎狐”的感悟

    “咚咚”一声，我不小心掉下床，本来是自然醒的，但是起来的时候踩空了。终于，今天是我来夏令营第一次自然醒，一般都是被叫醒的。

    就这样，我朦朦胧胧地起床了，快速地刷牙洗脸，下楼吃早餐。早餐过后，我们分组来参观镇远古镇。我们走下台阶，看到了舞阳河，河面是青的，很平静，再加上有座桥，加起来就像走进画里一样，特别美。

可爱的队员猎狐与抢镜的不知道 2017/08/03

    往前一望，加上参差不齐的房屋，真的，我从来没看过这样美丽的画面。老师还给我们拍照留恋。再往前走，有一座小亭子，刚好下雨了，我们就再那里休息，小雨加上小河，真的是绝配！

带队老师正知与队员不知道，沉醉在美景里 2017/08/03

    雨慢慢停了，我们走向了前面的石头小路，老师突然问：“你们有没有发现这里的石头路和桂林的有什么区别呢？”

路遇一位老爷爷被队员们的长征精神感动，每人送了一本红军长征小册子 2017/08/03

    我盯了好久，却没有发现，有一位队友突然说：“地上的下水道盖子，好像铜钱啊！”我看了看，诶！还真的很像。老师接着说道：“以前这里是古人的商业街，古人认为，水就是财富，所以把下水道盖子改成铜钱形状。”原来，这个古镇还有这么多文化的。

    今天，我感觉，镇远真的很美，如果有机会的话，我一定会自己来这里旅游！

领队和谐风教授给队员们做团体心理辅导 2017/08/03

团体心理辅导发言摘要

枭龙队发言摘要：

    凉茶

        收获：小腿肌腱更壮了。进步：是比之前爱帮助队员能坚持，更比之前有耐力了。

        困难：鞋比较大走路脚疼。困惑：我们走了很多天意义何在？

        老师解答：吃苦耐劳，可以锻炼恒心毅力。

    汪星人

        收获：六篇文章，写作能力进步了还锻炼了身体，学会了洗衣服。

        困难：宾馆比较差，肉比较少，睡不够。困惑：每天都容易饿。

        老师解答：可以多吃些米饭，那些环境当然是选择原谅了。

    飞翔

        收获：脚越来越能走了，进步：意志力更强了，更能独立。

        困难：走路很累，很累很累很累。困惑：没困惑。

        老师解答：多锻炼就会变好。
    蝎

        收获：有车坐真好，能睡觉真好，学会了做菜，正心指导的。进步：更开朗了，意志力更强了。

        困惑：没有。困难：睡觉不够，宾馆比较差。

        老师解答：早睡早起，养成习惯。
    飞鹰

        收获，增强了生活技能，进步：学会了做菜，更能走了。

        困难：每次背包走路肩膀酸。困惑：走长征路的意义。

        老师解答：继续磨练，习惯就好。
    党员

        收获：自信，了解到了自己的潜能并希望发挥出来。如何成为一个成熟的人。进步：更加的坚定信念，越来越有精神意志，越来越成熟。

        困惑：如何发挥自己的潜力，并十分稳定地自我反省和快速成长。自己不能坚定信念。困难：自己的成长状态不够稳定。

        老师解答：再接再厉发现自己的闪光点，相信自己，培养自己的信心，脚踏实地地做好该做的事。
    老板

        收获：认识了很多小伙伴，认识了很多老师，锻炼了身体，培养了坚定的意志。发现有大厨的天赋。进步：体力增强，自主能力提高，团结协作能力提高。菜做得更好了。

        困惑：也是如何发挥自己的潜力。困难：自己的成长状态不够稳定。

        师解答：再接再厉发现自己的闪光点，相信自己，培养自己的信心，脚踏实地地做好该做的事。

枭龙队团体心理辅导后合影 2017/08/03

飞豹队发言摘要：

    白菜: 反省自己，作为助教没有尽到责任，觉得很惭愧，希望在今后的行军中严格要求自己，以身作则，协助带队老师做好管理工作。

    冰红茶: 要有团队意识，不逞个人英雄，要互帮互助，要团结协作。另外回家要多帮妈妈做家务。

    秋竹: 要坚持不懈，永不放弃，长征路才15天，如果咱们坚持不住，那么怎么去面对今后几十年。

    波涛: 向前走，不要停，一步一个脚印总会到达目的地的。

    小瘦: 用心去感受环境，改变自己。

    昊哥: 懂得要互帮互助，团队大于个人，并希望改掉自己遇事情绪化的缺点。

    蘑菇: 要有进取精神，不能懒惰。

    海燕: 要相信自己，自己的潜力无穷大，以前不相信自己能走这么远，不过我现在做到了。以后在生活中也要相信自己能克服任何困难。

雨过天晴，全体人员在等待享用当地特色美味的酸汤火锅 2017/08/03

2017年8月3日 贵州•镇远

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

学校优势项目：

●个体心理咨询（含心理测量）；

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●心理咨询实务研修生培训；

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●儿童潜能开发；

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