谢裕中校长应桂林理工大学邀请主讲《大学生心理健康与自我调适》

桂林和谐心理学校 悟我

    2016年6月6日晚上7:30-9:30，为提高大学生心理健康素质，桂林理工大学特邀我校首席心理咨询专家谢裕中（和谐风）校长为该校大一、大二的学生举行专题讲座，主题是《大学生心理健康与自我调适》。讲座现场座无虚席，同学们早早就来到多媒体报告厅，等待着这一场别开生面和期待已久课堂。

谢裕中（和谐风）校长热情洋溢地为桂林理工大学的学生讲解“心理健康的七大标准”  2016/06/06

    讲座上半场开始以两则大学生校园事件新闻为切入点，直观地展现目前大学生令人堪忧的心理健康状况。接下来，谢校长深入浅出的教学生如何科学认识和理解心理健康的标准和心理问题的层次划分，识别心理健康的七大标准，增强学生的心理保健意识，帮助大家学会科学识别常见的心理障碍，如强迫症、抑郁性神经症、焦虑症、人际关系障碍、人格障碍、神经衰弱、癔症、同性恋及恋爱问题等等。谢校以丰富、精彩的咨询个案，幽默诙谐的语言，专业精准的解读与指导，使在场师生听得非常专注认真，现场不时暴发出热烈的掌声和笑声！

谢裕中（和谐风）校长走到台前与大学生们积极互动  2016/06/06

    下半场自我调适阶段，谢裕中（和谐风）校长现场教大家“自我调适的八大方法”，如树立目标、敢于担当、学会比较、适当宣泄、积极暗示、换位思考、学会放松和升华超越等等，从根本上增强大学生自我调适的能力，从而提高心理健康水平。谢校长还现场亲自给学生们演示如何进行放松冥想练习，同学们纷纷积极参与，在谢校长的指导下体验放松的效果，全场的气氛热烈而活泼。

学生们在谢校长的指导下体验“放松拍打积极暗示”训练的神奇效果 2016/06/06

整场报告的气氛轻松活跃，同学们都全神贯注、积极参与，台上台下互动频繁，精彩纷呈。结束时许多同学都表示今晚的收获满满，希望将来有更多机会能够听到这样高质量的心理讲座，为自己的身心健康学习切实有用的知识和方法。

谢校长的精彩讲讲座不时赢得现场学生的热烈掌声 2016/06/06

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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