越开放越有能量

桂林和谐心理学校 成君

    昨天和开泰师姐聊天，她希望我为这次迎春联谊会作一个发言，我的第一反应就是，主题是什么？她说，辞旧迎新，回顾过去，展望未来。我想了想，我的历史太厚重，如此描述会不会有点沉重？但转念一想，如今的我，已然不同，值得我去总结和反思，以启发自己，带着力量在新的一年里不断前行。

    在百度上搜索，都有关键字，我也以关键词为开端吧：

和谐第三届（成字辈）心理咨询实务研修生成君在“2016和谐迎春联谊会”上有趣的发言引得大家开怀大笑 2016/01/23

    关键词1：妈妈

    我跟妈妈的关系很糟糕，同住一个屋檐下，几乎没有交流，曾经在大年三十、曾经在老爸病榻久卧之时，与妈妈发生争吵，并且理直气壮，觉得老妈自私、小气、市侩、爱占便宜等等之类，但是现在的我，每天与老妈有交流，并且也发现，其实老妈是一个多么优秀的老人，将学校里的邻里、来搞卫生的阿姨、住院的病友等等，团结得其乐融融，待人处事值得我学好一阵子，原来觉得让老妈改变一点习惯和做事的风格觉得特别难，可是现在不但沟通得特别顺畅，而且觉得老妈七十多岁接受心理督导的能力实在是太强了。

    比如说，前一阵子，老妈厂里的老房子要出租，忙前跑后准备签合同的时候，人家不租了，老妈特别沮丧，我想了想，在58同城上登了一个广告，结果来了几个租户，没几天就把租房合同给签了，还比之前的租户多收了每月八十块。我对老妈说，有时候事情没那么顺利的时候，别急，也许老天把更大的礼物放在后面留着，看看我们有没有耐心，老妈在喜悦和兴奋之中，连声称是。

    老妈在我的心中，形象越来越高大，而我也毫不吝啬地予以表扬，老一辈的人不太习惯当面被表扬，我就跟狗说，我说：“牛牛啊，你看今天妈妈好辛苦是不是？忙了一天呢，你看房间多干净啊，我们要不要谢谢妈妈？”牛牛在旁边吐着粗气，伸着舌头，表示同意，老妈在旁边喜不自禁。

    这一切的改变是在不知不觉中发生的，研修令我觉得自我整合是和谐世界的根本。

和谐同门弟子互动中可爱的成君 2016/01/23

    关键词2：充实

    2015年，是我生命历程中最充实、最踏实、最快乐的一年。现在临近年关，去年这个时候，我为了排遣寂寞时光，勉强老妈跟我去南宁过年，可是今年，我问老妈，她说不去，我也不勉强，因为现在的我在哪都能充实和快乐，我在哪都能自得其乐。

研修带给我什么呢？最大的收获就是与自己相处的快乐。以前我常在书上看到，如果你自己都不爱自己，别人怎么会爱你呢？我把它换一下，如果你自己都不愿意跟自己相处，别人怎么会跟你相处呢？

    我是一个多么好的人啊，有趣，幽默，精进，热情，善良，乐于助人，再夸张一点，有思想，有多元的思考角度，怎么就不愿意跟自己呆着呢？我现在很享受一个人的时光，看看书，看看狗，看看老妈，看看周围的人和事，实在有趣的紧。有一次跟开慧在咖啡厅里喝咖啡，旁边有一男一女在大声喧哗，我对着开慧说：“这两个人关系一定不紧密！”开慧问：“为什么？”我说：“因为关系越近，对话的声音越小，你没觉得情侣对话的时候，声音特别温柔特别小吗？”这里开慧配合地一笑：“你的意思是，我们俩的关系比较近啰？”她的意思是，我们的声音小。我不禁开怀一笑。想起在群里曾经说过的话，有人说，人类一思考，上帝就发笑。开慧当时说，弟子一说话，师父就发笑。现在随着我们对自我的开发越来越深入，我们也以觉察和清明的心面对周遭的一切的时候，这种感觉真好！

研修课上，成君与师父谢裕中（和谐风）校长演示人偶家排对话技术 2015/11

    关键词3：越开放越有能量

    如果说短短八个月的时间，为什么会有这么大的变化？除了不断地研修，不断地读书，不断地写札记，不断地与默契的同门和朋友发生思想上的碰撞之外，我觉得，最重要的一点是，越开放越有能量。别看我平时巧笑嫣然的，其实我并不是一个开放的人。这样的自我封闭跟随了我很多年，我呆在自己的世界里，不断地与自己的负面能量博斗，妄图杀出重围，可是多年来却屡屡溃败，直到我来到和谐，拜了师父，来到这个和谐梦之队。在这里，无论你呈现的是什么样子，你都将得到最大的包容和善意，即使你带着郁结和负能量，你也能在这里得以转化。条件就是，你要勇敢，你要敢于开放自己，你要相信本真的你，是最柔软和最具弹性和张力的。所幸，我在多年社会浸染的世故中，仍存有些许的单纯，我勉力释放自己的单纯，却得到了最大的爱，师父的爱，同门的爱，我不断地打开我的内在空间，拿回自己曾经外泄的力量，我觉得自己越来越笃定，也活得越来越踏实。生活逐渐在我的眼前铺开了一幅绚烂多彩的画卷，谢谢和谐，谢谢师父，谢谢各位同门！

    ……

    我还有很多的关键词可以写，但是我觉得，在这么一个喜庆的日子里，独乐乐不如众乐乐，我也想听听其它同门的新春感言，总而言之一句话，无悔的和谐之旅，一生的自我修行，继续精进、精进、再精进！

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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●个体心理咨询（含心理测量）；

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