成长的过程犹如登天

——《登天的感觉》读书心得

桂林和谐心理学校 成全

    “心理咨询就是要使人自我感觉良好，犹如登天的感觉。”

    当我打开《登天的感觉》这本书时，就被这句话深深吸引了。登天的感觉，到底是怎样的感觉呢？咨询师如何给来访者登天的感觉呢？带着疑问，我迫不及待地一口气读完这本书。

    从岳晓东教授的书本经验中，我体会到了，让来访者从自卑自怜、内疚悔恨、矛盾痛苦、迷茫纠结等负面情绪的地狱中走出来，迈向自尊自信自爱自强的天堂，是心理咨询师最神圣的职责，也是心理咨询师存在的价值所在。当他们的自信心得到重建，内心充满正能量的时候，心理咨询师也随他们一同感受成长的喜悦，感受登天的感觉。但是，心理咨询师不能代替来访者登天，否则，将永远成为来访者的拐杖。高明的咨询师在理解来访者内心感受的前提下，通过思想沟通，尊重来访者的内心想法，从来都不会替来访者做任何决定，只是帮助他们从挫折中认真反思、总结经验教训、增强生活智慧，激发独立决策的能力。在咨询过程中，咨询师要培养敏锐的洞察力，透过现象看本质，少说多听，勤总结，常反省，善于觉察情结对咨询的反移情作用。

    从岳教授的十个咨询案例中，我看到了是来访者让咨询师成长，我自己在最近两例的咨询中也深有体会，被来访者的遭遇触动内心没有解开的情结，而产生情绪心，幸好及是觉察，才得到调整。以此，我体会到咨询师的自我成长尤其重要，岳晓东老师求学条件和学习环境那么好还那么努力刻苦认真，对于自己喜欢的职业，我一个留守山村的女子有什么理由怠慢呢？许多人都感叹我求学奔波之苦，可是我学在其中，乐在其中！

    读书，让我与世界名师对话，走进一个更广阔的世界，成长的过程犹如登天啊！

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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●个体心理咨询（含心理测量）；

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