CONSULTING 谢裕中语录
谢裕中语录432
少想多做,才算真正地开始!
谢裕中语录431
放空和放下大脑,才能让自己的真心本性当家。顺其自然,就能找到回归生命本源之路。
谢裕中语录430
心理压力需要外泄和内化两种方式来应对。外泄即合理宣泄和释放,内化即自我疏通和自我转化。
谢裕中语录429
世界永远是丰盛的,匮乏的是人的大脑。
谢裕中语录428
能分清自己与别人的边界,才能健康的人际关系;能把今天与昨天分开,才能剥离昨天对当下的负面投射;能把今天和明天分开,才能摆脱明天对当下的束缚。故心理上的粘连,是一种病态。(2016.06.29)
谢裕中语录427
人是观念的动物,习惯于作茧自缚。人创造了思想,最后却成了思想的囚徒,尤其是一些无法自控的非理性的观念,往往会颠覆人的基本生活常识,甚至是生命的本能,使人的思想和行为被禁锢在一种畸形的潜意识的“清规戒律”之中,无法自拔。此时的人,不再是思想和行为的主人,而是成了病态思想支配下的木偶或僵尸。
谢裕中语录426
弗洛伊德说,人不是一种理性的动物,经常被负面情绪所裹挟、被躯体感官刺激所迷惑、被错误的观念所禁锢、被不良行为习惯所支配、被深藏在潜意识的“情结”所制约,等等,修行就是要尽量觉察并摆脱这些非理性的影响和控制,争取让生命处于理性清明状态。
谢裕中语录425
人的行为是靠心理动力来驱动的。小到一刹那的起心动念,大到终身为之奋斗的理想追求,都离不开心之力。学习心理学的目的就是要透过层层的折射和复杂的“伪装”,洞悉行为背后的心理动力,尤其是那些非理性行为背后的病态历史创伤和病态情结,并根据需要加以调适和改变。这就是精神分析的过程。