心安即是归处

坤一

我很相信缘分，我觉得生命中的每一个遇见都是缘分，都有其意义，每一个缘都有缘起，遇见是缘，选择就是缘起。

这份缘是因为我们都曾经是军人，缘起是我选择来到师父身边工作，师父当时兼任市退役军人创业就业协会首任会长，为了心中的一份对军人的情怀，我成了师父的助理。

起初，师父出于工作上的一些原因，不同意收我为弟子，但经不起我三番五次虔诚地请求，师父终于答应了，这让我欣喜不已。

在四十不惑的年龄，我遇到了人生中最重大的一次转折，我脱下了伴随自己23年的军装，从边境小城回到了父母身边。父母年迈多病，需要人照顾，我也想好好弥补多年不在父母身边的亏欠。

从繁重的工作岗位上离开，曾经的光环也没有了色彩，我就是一个普通的路人，一个平凡的儿女。

虽然父母和我都感到重聚的温暖，但是我内心失去了对社会的价值感，身边的同龄人都在为工作和生活忙忙碌碌，虽然也是一地鸡毛，各种状况，但是在我看来依然是精彩充实，而我的人生下半程要如何度过呢？

我很有幸遇见了师父，研修让我的心境发生了改变。

遇到问题我学会了自我觉察，接纳当下，顺其自然，谁痛苦谁改变谁就受益。

在我离开桂林工作的第二年，父亲就查出了直肠癌，幸运的是父亲手术很成功，父亲还有严重的哮喘和老年慢阻肺，常年需要人身边照顾。

我离开家的这些年都是妈妈一个人在照顾父亲，如果不是妈妈的付出和牺牲，我也不可能安心的发展自己的事业；如果不是妈妈把父亲照顾得无微不至，我现在恐怕连尽孝的机会都没有了。

这些年我把本应该作为女儿的责任更多的是用金钱的方式置换，让自己心安理得的认为自己是孝顺的，有责任的。

但是回到父母身边日日照顾父母的那种繁琐，让我觉得我给的钱是没有温度的，而我现在陪他们吃的每一顿饭，和他们聊的每一顿家常，都会是一幅美丽的风景留在我们彼此的生命中。

这就是研修带给我的成长和改变，师父教我打开了成长智慧的法门，改变了看待事情的观念，提升了认知，学会了接纳，我变得柔软了，但是我也变得更有力量了。

二十多年的部队生活，让我几乎不知道如何从内心放松自己。

二十四小时待命出警，逢年过节的值班战备，作为消防员我们无时不刻强调的是第一时间，因为关乎生命，刻不容缓。

整日严正以待是生活的常态，哪怕觉得疲惫不堪也会因为肩负职责的神圣使命感，把自己的内心装饰得好像很强大。

当我第一次听见师父敲磬的声音时，我觉得自己如触电般，磬声直击我内心深处，内心那个昏昏沉睡的我被唤醒了。

师父带领我们做放松冥想，与心连接，不追求任何状态或结果，只是安住，慢慢贴近本心。

现在我每当心浮气躁的时候就会做放松冥想，做完放松冥想后仿佛卸下了一个大包袱，身心轻快。

佛陀教诲，“我执”乃“痛苦”的根源。以前我会认为“接纳”通常和认命、失败一起出现，甚至意味着放任自流。

但是通过研修我重新认识了接纳，接纳是面对现实的平静态度，通过观念的转变，实现消弭挣扎，化解对立。

学会接纳，接纳让我看清起点，看清事实，继而反思“接下来的生活，我将如何过好”带着这份美好，勇敢地去面对。

我们大多数人都是觉得小时候很快乐，越长大越不快乐。

学习、工作、家庭、事业、人际关系等等，没有一件能让我们感受到快乐。

说到底，快乐是一种心的感受，其实有时候并非我们不快乐，只是我们认为自己不快乐而已。

快乐是什么？随着研修的深入，师父在课堂上一次一次重塑我们认知。

佛经中把我们生活的这个世界称之为娑婆世界，意思是能忍受缺憾的世界，快乐的人生是从接受缺憾开始的。

接受一个不那么完美的自己，学会说：我不再需要什么，我很满意。研修让我找到了最究竟的快乐“解脱之乐”。

通过研修一次次的解脱自己，减少困扰与烦恼，心理上的负担一次次减轻。这个时候，发现和感受到了真正的快乐。

在师父的引领和开示下，我仿佛又重生了一次。我感觉到自己在慢慢的开悟，我的开悟在于我开始追求一个不圆满的人生。

因为我们没有一个人觉得自己的人生是完美的，所谓“如不如意，只在一念间”。

苏东坡有词云：月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全！

圆满的人生不是拥有一切，而是在人生的不完美与不圆满中学会珍惜所拥有的。

只有接受生命的不圆满，才能成就“圆满”的生命。

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